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高职院校防治职业伤病的体育教学课程设计分析

添加时间:2019/05/08
  摘要:高职体育教学体系的完善, 能够切实发挥体育锻炼改善身心素质, 与社会适应能力的作用, 对法定与非法定职业病的预防有着现实意义。培养学生终身体育观念, 养成良好的锻炼习惯, 以及安全意识, 不断提高体能, 应对岗位各种挑战与压力, 还需从规范课程体系建设入手。体育教师还需要根据各专业类型, 对应岗位易产生的职业病, 制定针对性的体育课程, 从而提高职业病防治抵御能力。
  
  关键词:职业伤病; 防治; 高职院校; 体育教学;
 

 
  
  大部分的职业病与工作环境封闭, 以及运动不足等因素有关, 未养成良好的运动习惯, 身心素质日益下降, 职业伤病发生率也随之提高。高职院校是向社会输送高素质、技能型劳动者的重要基地, 体育教学培养学生身心素养方面优势, 是其他学科不能比拟的, 但如何提高学生步入岗位工作后抵御职业伤病的能力, 唯一的方法是体育锻炼;对此, 优化高职体育教学体系, 培养学生终身体育观念意义重大。
  
  1 确定高职体育教学目标
  
  高职体育教学目标, 从人的健康点出发, 主要体现在以下几方面;一是增强运动、健康相关技能。二是培养运动爱好、兴趣, 养成良好的坚持锻炼习惯。三是具备良好心理品质, 具有合作精神, 与人际交往能力。四是具备个人与群体健康的责任感, 养成健康、规律的生活方式。五是保持乐观的生活态度, 发扬体育精神。考虑到学生职业性质、环境状况, 将终身体育, 与健康第一的指导思想, 贯穿在体育教学各环节, 以培养学生终身体育能力、终身体育锻炼习惯, 以适应工作对体育活动的需要。对此, 体育教学应当重点实现两点教学目标;一是提高体育兴趣与终身体育意识, 二是体育技能传授, 使其具备体育活动能力[1].
  
  2 体育课程开发
  
  2.1 体育专业技术课
  
  针对于站姿操作类岗位, 如教师、导游、车工、流水线装配工等, 从业关键素质, 要求具有耐力、上肢协调力、下肢静力性耐力、集中注意力、平衡能力、脚掌量等。易患静脉曲张等职业伤病。主要课程为走跑跳跃类、实心球、翻滚、头手倒立、爬绳、哑铃练习等内容。
  
  坐姿操作类岗位, 如电脑、驾驶员、控制台操控员等, 从业关键素质, 要求具有手指协调性、触觉敏感性、集中注意力、反应能力、平衡力、上肢静力性耐力等。易患肩颈腰椎病变等职业伤病。主要课程为篮球、体操、跳绳、接力、五指俯卧撑、注意力游戏等内容。
  
  流动变姿类岗位, 如旅游、建筑工、营销等, 从业关键素质, 要求耐久力、腰腿力量。易患半月板等职业伤病。主要课程为体育游戏、形体训练、耐力素质、力量素质等内容。
  
  工厂操作类岗位, 要求具有上下肢力量、腰腹与腿部力量, 以及灵敏度等关键素质, 易患四肢腰椎等职业伤病, 主要课程为攀爬、力量、球类、拓展训练等内容。
  
  设置多种课程内容, 考虑到学生的喜好与兴趣, 可通过选修课的形式, 让学生在周末或假期展开, 以此展开专项的职业体能训练。
  
  2.2 保健理论课
  
  针对于职业危害因素, 设置了保健课程内容, 如光声等辐射危险因素, 长期接触会降低睡眠质量与免疫力、记忆力。要求具备穿好防护服, 以及饮食调节, 加强体育锻炼的意识。针对于噪音污染, 易引起耳鸣头晕等神经衰弱症状, 继而引发肠道系统、心脑血管系统类疾病, 需注重劳逸结合, 加强休息与饮食调节。针对于空气污染, 易引起生理功能障碍, 以及呼吸道疾病, 需加强饮食调节与体育锻炼。针对于各种职业危害因素, 饮食调节与体育锻炼都是必不可少的。对此, 在体育教学中, 应当加强养生、运动、营养保健理论知识的传授, 提高学生健康知识掌握度, 以及防治职业伤病的能力。
  
  2.3 安全教育课
  
  为了防止职业伤病的出现, 需定期展开安全教育讲座, 让学生明确职业危险因素及其危害, 明确自己行为的后果。加强身心素质安全教育, 以及公共事件安全教育, 以及职业伤病防治安全教育。将安全教育融入到体育课程学习中, 引导学生养成自我保护、锻炼、预防的习惯与意识, 进一步强化身心素质, 减少职业病率[2].
  
  3 优化教学方法
  
  根据多样化的课程内容, 应当进一步优化教学方法, 室内教学以多媒体教学、案例分析、层次化教学、研讨式教学等方法为主。课外活动可以俱乐部教学、项目协会等形式展开, 有计划、系统性的展开, 尤其是户外拓展训练, 应当加强安全指导, 实现课堂内外有效衔接, 进一步完善课程体系, 培养学生体育爱好与特长, 提高学生终身锻炼的良好习惯。
  
  4 总结
  
  高职体育教学改革, 应当积极落实服务宗旨、就业导向的办学方针, 注重学生知识技能传授的同时, 更要注重岗位需要人才的身心素质、意志品质培养。为预防职业伤病, 还需加强体育课程设置, 与现实就业、健康的有机结合, 从而进一步发挥体育教学, 对高校人才培养、提高就业率, 以及提高学生就业竞争优势的服务与促进作用, 带动预防保健意识与预防职业病的能力增强。
  
  参考文献
  
  [1]金玮。微课教学在高职体育“运动损伤救护”课程中的应用研究[J].当代体育科技, 2016, 6 (27) :120-121.  
  [2] 宋义忠。高校体育教学中的运动损伤分析及预防措施探讨[J].教育界:高等教育研究, 2016 (7) :176.